반응형 생강의효능1 생강 효능 10가지 확인해보세요 생강 효능에 대해.. 날이 추워지고 몸이 으슬으슬하면 생각나는 것이 바로 생강입니다. 생강, 대추 등을 우린 차를 마시면 몸에 열이 후끈 오르면서 따뜻해지는 기분이 듭니다. 생강은 요리에 다양한 향신료로 사용하기도 하는데 그 특유의 향 때문에 호불호가 갈리기도 합니다. 그러나 생강은 약용으로도 사용될 만큼 건강에 좋은 음식입니다. 지금부터 생강 효능에 대해 알아보겠습니다. 생강 효능 1. 피부 진정 생강이 가진 항염 특성은 피부 건강에 도움이 됩니다. 차가운 겨울 바람에 자극받은 피부는 생각을 섭취하여 회복에 도움이 될 수 있습니다. 생강은 염증을 감소시켜서 피부의 밝고 자극받은 피부를 진정시는데 도움이 될 수 있습니다. 생강 효능 2. 염증 감소 생강의 주요 생리활성물질은 진저롤입니다. 진저롤은 생강의.. 2022. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
