반응형 분류 전체보기46 호박즙 효능 10가지 호박은 박과의 덩굴성 한해살이풀입니다. 그 종류가 다양하고 종류에 따라 맛도 쓰임새도 달라질 수 있습니다. 대표적으로 서양계 호박은 노란색을 띠는데 동양계 호박은 녹색을 띱니다. 이런 호박의 진액을 짜낸 것이 바로 호박즙입니다. 보통은 출산 후나 수술 후 부기를 제거하기 위해 많이 마시는 음료입니다. 이는 호박이 가지는 다양한 건강상 이점에 의해 나타나는 효능입니다. 그럼 호박즙 효능에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 호박즙 효능 1. 혈압 조절 호박즙에는 심장 건강에 좋은 성분인 섬유질, 비타민C, 칼륨 등이 가득 포함되어 있습니다. 칼륨은 고혈압이나 고혈압 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또한 뇌졸중의 위험을 낮추고 뼈의 근육량 손실을 예방할 수도 있습니다. 근육량을 적절하게 유지하는 것은 체중 .. 2022. 6. 21. 빈혈 원인 8가지 간단 정리 어느 날 길을 걷고 있는데 눈앞에 핑 돌면서 어지러운 기분을 느껴 보신 적이 있을 겁니다. 빈혈은 건강한 적혈구가 부족해서 신체의 모든 기관과 조직에 충분한 산소를 운반하지 못하게 합니다. 이로인해 경증에서 중증에 이르는 다양한 합병증을 유발할 수 있어 주의해야 합니다. 빈혈의 원인은 정말 다양한 게 오늘 대표적인 몇 가지에 대해 알아보겠습니다. 빈혈 원인 1. 약 많은 사람들이 속쓰림, 두통과 같은 증상을 완화하기 위해서 처방전 없이 살 수 있는 약을 약국에서 구매해서 먹곤 합니다. 그런데 한 연구에 따르면 일부 일반 의약품은 장기간 복용 시 위벽을 손상시키고 대출혈을 증가시켜서 빈혈을 유발할 수 있습니다. 빈혈 원인 2. 월경, 임신, 출산 대부분의 여성은 월경, 임신, 출산으로 인해 빈혈이 발생할 .. 2022. 6. 20. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음 반응형
